黄疸是一种常见的临床症状，主要表现为体内胆红素代谢出现问题，导致血清胆红素浓度升高，进而使巩膜、粘膜和皮肤等组织出现黄染。巩膜因为含有较多的弹性蛋白质，与胆红素的亲和力较强，所以常常在粘膜和皮肤黄染之前便出现黄疸症状。
对于新生儿黄疸，有些家长会选择晒太阳来尝试降低胆红素水平。这种做法需要注意以下几点：
晒太阳时，需要让全身皮肤暴露出来，不能穿衣服。这样一来，幼儿容易感冒，因此家长要适当增减衣物，以防婴儿受凉。
在夏季高温时，阳光直射很容易让婴儿中暑。家长需要密切监控婴儿的体温，避免发生中暑情况。
晒太阳时，婴儿体温会上升，身体容易出汗，导致水分丢失。为了防止脱水，家长要及时给婴儿补充奶量。
虽然晒太阳在一定程度上可能对退黄疸有一定的帮助，但太阳光中的紫外线若长时间照射，会损伤婴儿肌肤。对于退黄疸的最佳方式还是选择蓝光照射。蓝光的波长特别适合去除黄疸，效果比太阳光更为显著。虽然太阳光也有一定的效果，但其副作用可能更大，更容易引起孩子感冒并损伤宝宝肌肤。不推荐通过晒太阳来退黄疸。家长应该选择更为安全和有效的方法来帮助宝宝度过这一健康难关。
