在中国香港某幼稚园中,手足口病的爆发再次敲响了警钟,让我们对孩子们的生活习惯投以更多关注。当前医学尚未有能够完全预防手足口病的疫苗,那么父母在日常生活中应该注意哪些细节呢?
培养孩子良好的生活习惯要从卫生习惯做起。孩子们经常用手抓取东西,许多孩子还有吃手的习惯。孩子的手部清洁至关重要。在孩子玩耍后、用餐前以及上厕所后,父母应提醒孩子洗手,防患于未然。
夏季气温高,人们容易出汗,公共场所的细菌也因此增多。在夏季应尽量减少带小孩去人员密集的公共场所。可以选择一些通风良好的室内场所作为孩子的活动场所,有利于孩子的身体健康。
第三,父母应注意孩子日常用品的消毒。孩子们每天都会接触到许多物品,由于他们的抵抗力较低,很容易受到病菌的侵袭。最好的解决办法是为孩子准备专用的生活用品,包括餐具、毛巾、水杯、玩具、衣物和床等。父母需要定期对这些物品进行清洁和消毒。孩子的卧室要保持通风,对于孩子经常接触的物品也要保持清洁。
第四,观察孩子的身体状况也是至关重要的。因为手足口病越早发现越有利于治疗。在日常生活中,父母应多关注孩子的变化,如皮肤上是否有红疹、孩子是否有食欲不振的情况、或者孩子的精神是否正常等。一旦发现孩子出现不适的症状,应立即带孩子去医院就诊。手足口病是可以治愈的,只要孩子配合医生的治疗,大约一周左右就可以恢复。
如果孩子真的感染了手足口病,中医有一些安全有效的治疗方法:
中药抵抗法:除了发烧时进行降温处理,还可以在医生的指导下服用一些中成药,如小柴胡冲剂、小儿咽扁口服液、清开灵等。可以把西瓜霜涂抹在牙龈肿痛处,每天2-3次。如果病情严重影响到孩子的进食或睡眠,最好到医院接受输液治疗。
中医推拿法:可以揉小天心穴(位于手掌大小鱼际交接的凹处),每次揉动30-50次,可清热解毒散风。还可以揉内劳宫穴(位于掌心正中间),用手指做3分钟环形推动,用力要轻,只在皮肤表层推动,不深入组织,也有清热解毒的作用。