对于想要尝试水中分娩的孕妈妈们，专家提出了一些基本条件和建议。足月怀孕、单胎头位、无盆骨不称、胎心监护一切正常，以及新生婴儿预期体重在理想范围内且无妊娠合并症是必要条件。对于这样的分娩方式，一些常见的疑惑也得到了解答。
关于水中分娩是否容易引发感染的问题，专家指出，研究发现水中分娩的母婴感染率并不高于传统分娩方式，而且新生儿细菌感染的几率明显降低。这是因为水能够冲洗掉宝宝身上的细菌，同时分娩后水中的细菌大多是孕妈妈自身携带的正常菌群，一般情况下不会对人体造成感染。
对于担心宝宝是否会呛水的问题，专家也给出了明确的答案。在切断脐带之前，宝宝通过母体胎盘和脐带供应的氧气维持生存，完全浸入水中也不会导致呛水。因为从子宫到分娩的水中环境相似，不会刺激肺部呼吸。
水中分娩的优势在于其有助于放松、减轻疼痛、缩短产程以及减少产门裂伤。温水能够镇定产妇身心、减少应激激素的分泌，使产妇的肌肉放松，有利于胎儿通过产道。水中分娩能够减少疼痛感，因为温水刺激皮肤产生的信号通过快纤维传输可以阻断或减少疼痛信号的传递。水中分娩还可以明显缩短第一产程，并减少产门裂伤的机会。
水中分娩并非适用于所有孕妈妈。例如，孕妈妈患有传染性疾病、心脏疾病，骨盆狭小、年龄过大或胎儿不健康、胎位不正、胎儿过大等情况都不适合水中分娩。水中分娩过程中一旦发现胎儿心率异常等情况，产妇需要立刻离开浴盆转移到产床进行处理。
水中分娩是一种安全、舒适的分娩方式，但也因人而已。在考虑尝试水中分娩之前，孕妈妈们应该充分了解自己的身体状况和胎儿的情况，并在专业医生的指导下做出决定。保持积极的心态和信心也是成功完成分娩的重要因素。
