春夏交接的5-7月，是手足口病这个由肠道病毒引发的儿童常见病症的高发期。对于家长们来说，了解手足口病的护理和食疗方法至关重要。
走进手足口病的护理世界，消毒隔离是首要任务。患儿应在家中静养，直至热度消退、皮疹消散及水泡结疤，大约需两周的时间。期间，患儿使用过的玩具、餐具等物品，需进行全面消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品，可以在日光下暴晒。连患儿的排泄物，也需经有效氯的消毒液消毒两小时后再做处理。
保持室内空气流通也是关键。患儿的居住环境需空气新鲜、温度适宜。每天定时开窗通风，还可以使用乳酸进行室内消毒。为了预防继发感染，居住环境中应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊。
卫生方面也不容忽视。我们要时刻注意患儿的个人卫生，及时处理排泄物，对便池、衣物进行及时消毒。保护手、足部的皮肤，保持衣物、床单的清洁，避免污染和溃破红疹。还要勤给患儿洗手，修剪指甲，避免抓破红疹引发皮肤炎症。
在皮疹护理方面，宝宝衣物、被子要清洁舒适，服装柔软，经常更换。为避免抓破皮疹，可以剪掉宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手。屁股有皮疹的宝宝，要随时清理大小便，保持屁股清洁干燥。
至于食疗方面，有荷叶粥、紫草二豆粥、淮山药黄芪汤和黑豆红枣汤等推荐。荷叶粥能理脾活血化瘀、去暑退热。紫草二豆粥中的紫草根能清热凉血、解肌解毒；夏枯草益气、清热去火。淮山药黄芪汤则适用于小儿体质虚者，能健脾胃、提高免疫力。黑豆红枣汤适用于小儿体质热者。
通过这些细致的护理和食疗方法，家长们可以更好地照顾患手足口病的宝宝，帮助他们更快地康复。
