长智齿后遭遇牙龈肿痛，不必慌张，这大多与智齿冠周炎有关，通过一系列的治疗手段，可以有效缓解你的不适。
在日常生活中，保持口腔卫生是首要任务。这意味着你需要养成饭后漱口的习惯，早晚认真刷牙，让口腔保持清洁。注意避免摄入刺激性食物，如辣火锅、辣椒、洋葱等，这些食物的辛辣特性可能会让你的疼痛雪上加霜。
尝试使用冰敷止痛。用毛巾包裹冰袋，然后放在疼痛的部位进行间歇性冷敷，这可以有效缓解肿胀和疼痛。
药物治疗也是一个重要的治疗手段。在医生的建议下，服用像阿莫西林胶囊、甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等具有杀菌抗炎的药物。如果你的疼痛难以忍受，医生也会为你开具像布洛芬片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物来帮助缓解疼痛。
而在一些较为严重的情况下，智齿周围可能会形成盲袋并积累大量脓液。这时医生会使用过氧化氢溶液和生理盐水为你反复冲洗盲袋，直到有明亮的液体流出。对于脓肿的形成，医生可能会进行切开排脓的治疗。
但记住，所有的药物和治疗都应在医生的指导下进行，不要擅自决定。日常饮食也应保持清淡，避免食用辛辣、油腻、温热的食物。如有任何不适，应立即寻求医生的帮助。及早治疗，及早康复。
