颞下颌关节脱位是一种令人痛苦的病症。当这种关节脱位发生时，患者会感受到极大的不适，而治疗过程中的痛苦更是让人难以忍受。对于这种情况，治疗的原则是尽快进行手法复位，并且限制下颌活动约两周。
手法复位的操作需要患者坐在低位的椅子上，头靠在椅背或墙上。手术人员会站在患者的前面，用拇指（可以用纱布包裹）向后放在两侧下颌磨牙的咬合面上，其余的手指则握住下颌。在复位的过程中，需要让患者放松肌肉，手术人员则逐渐向下压下颌骨后端，同时稍微向上抬起下巴。当髁突降至低于关节结节平面时，下颌骨会被向后推动，髁突便会滑回关节凹面，完成复位。
为了消除患者的紧张情绪，可以在复位前进行颞肌和咬肌的按摩，或者使用1-2％的普鲁卡因封闭颞下三叉神经或关节。对于旧性脱位，需要在全身下进行复位，甚至在必要时需要进行切开。
在日常生活中，我们应该注意避免由于运动范围过大或者超出身体能力范围而导致的颞下颌关节脱位。适当的运动是必要的，但应该根据自己的身体状况来进行，避免过度运动导致颞下颌关节受到损伤。保护好我们的颞下颌关节，不仅可以避免疼痛和治疗带来的困扰，也可以让我们更好地享受生活，自由地进行各种口腔活动。
