无论选择自然分娩还是剖腹产，新妈妈在产后的恶露排放过程都是一个自然的生理现象。恶露的排出会持续4至6周的时间。在产后的头3到4天里，由于子宫收缩和血液排出，阴道流血较多，此时恶露呈现鲜红色，我们称之为血性恶露。
随着子宫逐渐恢复和出血减少，恶露中的红细胞逐渐减少，浆液成分增加，恶露的颜色也逐渐由鲜红色转变为淡红色。这个过程大约会持续十天，进入浆液性恶露的阶段。
随着时间的推移，阴道出血进一步减少，恶露的颜色最终转变为白色，我们称之为白色恶露。这个阶段大约会持续3到4周。
新妈妈们在生产后需要密切关注恶露的情况。如果血性恶露持续的时间过长，或者恶露出现明显的异味，这可能意味着有感染或其他并发症的风险。此时应及时去医院进行复查，确保产后恢复顺利。在产后恢复的过程中，新妈妈们请保持卫生，合理饮食，充分休息，以便更好地恢复身体健康。
