胎动是宝宝向妈妈传递生命活力的微妙方式，有时表现为轻微的抖动，这大多属于正常现象。当宝宝发生抖动时，这也算是一次胎动。在数胎动的时刻，我们要细心观察。通常，早、中、晚都需要进行计数。
如果每小时的胎动次数大于五次，那就说明宝宝状态良好。如果在数胎动的过程中发现胎动明显减少或者异常频繁，这时候就需要引起妈妈的关注。或许通过适当的活动、休息，或是吃一些甜美的食物，再数一个小时，宝宝的状态可能会有所改变。
但如果连续数小时胎动仍然明显减少，这可能是宝宝缺氧的警示信号。应立即前往医院寻求专业帮助。在那里，医生可以通过胎心监护来观察宝宝在宫内的状况。有时候，可能还需要通过B超来检查脐带血流、羊水量和胎盘的状况，以确保母婴安全。
每一次胎动的变化，都牵动着妈妈的心弦。宝宝的安全与健康，是我们最大的关切。关注胎动，及时就医，是每位准妈妈都应该重视的问题。
