当遭遇孩童拳头的意外袭击，天门盖遭受重创时，我们必须迅速采取行动。面对这种情况，我们可以采取以下措施：
冷敷是缓解肿胀和疼痛的关键。我们可以使用冰块或者冷水瓶，将其包裹在纱布或毛巾中，轻柔地敷在受伤的地方。每次敷用大约15到20分钟，每天可以进行2到3次，这样能够有效减轻不适。
让身体得到充分的休息是至关重要的。受伤后，我们应当避免过度使用受伤的手部，让身体有足够的恢复时间。保持良好的睡眠和饮食习惯，这些都有助于身体的康复。
药物治疗也是不可忽视的一环。如果伤势较轻，我们可以选择非处方的消炎止痛药物来缓解疼痛和肿胀。例如，布洛芬或对乙酰氨基酚等药物具有镇痛和消炎的效果。我们必须根据个人的年龄、体重、身体状况以及任何已知的过敏反应来确定合适的药物剂量。
如果伤势持续加重或者痛感不减，我强烈建议您立即寻求医生的帮助。专业的医生会为您提供更详细的诊断和治疗建议，确保您的身体得到最好的照顾。面对健康，我们始终不能掉以轻心。
