九岁孩童的体能课程安排，一天四节课对于大多数孩子来说是可以胜任的。他们正处于活力四溢的年纪，体能状况相对较好，适应能力强。每个孩子的体质都有所不同，有些孩子可能由于体质差异，不能承受如此高强度的运动负荷。
对于那些体质稍弱的孩子，一天四节体能课可能会让他们感到力不从心。过度的运动容易导致他们疲劳、乏力，甚至可能出现肌肉酸痛等不适感。极少数情况下，还可能出现昏迷等严重症状。对于这部分孩子，我们需要根据他们的身体耐受情况来调整课程安排，确保他们的健康和安全。
为了保证孩子们的健康成长，我们不仅要注重运动锻炼，还要注重劳逸结合。合理的运动配合充足的休息，才能更好地促进孩子的身体发育。加强日常护理也是必不可少的，确保孩子们在运动中既能锻炼身体，又不会过度疲劳。
九岁孩子一天上四节体能课，需要根据孩子的身体耐受情况来具体决定。要注意合理运动与休息的平衡，确保孩子在运动中健康成长。
