青团子，一道由艾草与糯米交织而成的美味佳肴，融合了糯米与艾草的双重营养精华。每一口青团，都仿佛是在品味健康的密码。美味不可贪多，因为糯米本身的消化不易。那么，品味青团，我们又将获得哪些健康益处呢？
追溯其源，艾草的魅力在于其丰富的营养价值和中医药理功效。艾草能够平缓咳喘，提升肝胆功能，消除体内淤积的热火。其消炎抗菌、祛湿驱寒的特性，使其成为湿寒、热毒之症人群的福音。当艾草被榨成汁时，更是能去油解腻，消食降火，甚至起到美容养颜的效果。艾草还被誉为“神奇的绿色宝藏”，能够降低血压血脂，缓解心脑血管等多种疾病，其清热解毒、平抑肝火、祛风湿等功效更是备受推崇。
而青团中的糯米，同样是我们健康的守护者。糯米能够帮助治疗虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡等疾病，其味甘性温，能够止泻安胎，养胃健脾。更令人惊喜的是，糯米还可以与多种药材和水果搭配酿造，酿成美酒佳肴。比如“糯米杜仲酒”，以糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿制，有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有“天麻糯米酒”，用天麻、党参等配糯米制成，能够帮助我们补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿。
青团不仅是一道美味的小吃，更是健康的使者。它融合了艾草与糯米的营养精华，给予我们健康的呵护。我们在享受这份美味时，也要适量摄入，因为糯米的消化不易。
