胳膊脱臼后的疼痛和无力感，可能是由于多种原因导致的。让我们一一探究其中的原因。
肌肉疲劳和酸痛是常见的症状。在脱臼的瞬间，周围的肌肉可能会遭受拉伤或扭伤，导致肌肉疲劳和酸痛。在这段时间里，患者需要避免过度使用受伤的手臂，给予充分的休息时间。可以使用绷带、护具等支撑物来保护受伤部位，避免承受过大的负荷。
神经受损也是不可忽视的因素。脱臼时，周围的神经可能遭受损伤，导致感觉异常或运动障碍。这种情况下，患者可能会感到无力或麻木。恢复神经的功能需要时间，如果疼痛和无力感持续存在，可以尝试按摩、牵引、热敷等方法来促进肌肉功能的恢复和关节灵活性的提高。
关节僵硬也是脱臼后可能出现的状况。脱臼后，关节周围的软组织可能会出现肿胀和炎症，导致关节僵硬，影响患者的日常生活和工作能力。在脱臼后的前48小时内，可以采用冰敷的方式来减轻肿胀和疼痛。每次冰敷的时间应控制在20分钟左右，并且要注意在皮肤和冰块之间隔一层毛巾或布料，以防过度刺激皮肤。
胳膊脱臼后感到疼痛和无力是正常的生理反应。但如果症状持续加重，或者已经影响到了日常生活和工作能力，就需要及时就医，采取相应的治疗措施。毕竟，我们的身体健康是无可替代的财富，任何忽视都可能导致不可预知的后果。
