近日，一位患者通过后台私信向我咨询，他频繁遭遇口腔溃疡和口角烂的问题，这让他怀疑是否患上了某种严重疾病。经过医生的诊断，他被告知可能是由于体内缺乏核黄素所致。对此感到困惑的他，想要了解核黄素究竟是什么。
我向他解释道，核黄素即维生素B2，在人体内扮演着许多关键角色。它参与调节蛋白质、脂肪和糖的代谢过程，帮助身体更有效地利用这些营养物质，从而维持正常的生理功能。它还能促进身体的正常生长，保护身体免受外部环境的侵害。
当身体缺乏维生素B2时，可能会影响视力，并导致口腔、生殖器等黏膜部位出现炎症。针对这一情况，我向他提供了以下建议：
在日常生活中，可以通过饮食来摄取足够的维生素B2。建议多食用动物肝脏、胡萝卜、橘子等富含蛋白质和维生素的食物，这些食物可以在一定程度上改善维生素B2缺乏的症状。若食疗效果欠佳，可以在医生的建议下使用维生素B2片或复合维生素B片等药物来补充身体所需的维生素B2。
在听完我的讲解后，这位患者表示已经了解了核黄素的相关知识，并会遵医嘱进行补充。我叮嘱他需密切关注身体的变化，一旦出现异常情况，应及时就医。如果你也常遇到口腔溃疡、口角烂的问题，不妨关注并收藏我们的健康知识分享哦！希望通过我们的努力，让更多人了解如何保护自己的身体健康。
