如今，越来越多的家庭选择让分娩回归自然，走进大自然般的母体，让分娩的过程更为和谐与亲近。自然分娩不仅有助于孩子的健康成长，更能让小孩在分娩过程中通过产道的挤压刺激他们的脑和肺的发育，相较于剖宫产的小孩，自然分娩的孩子更为健康聪明。自然分娩的旅程并非易事，它需要妈妈们经历十多个小时的疼痛。虽然不会像某些孕妇描述的那样痛不欲生，但这确实需要妈妈们付出一定的承受力。
让我们更深入地了解一下自然分娩的优点。很多人误以为剖宫产的孩子会比阴道分娩的孩子更聪明。他们认为手术分娩的孩子没有受到挤压，不会有头部缺血或损伤等问题。实际情况并非如此。
在自然分娩过程中，胎儿的头部虽然会受到挤压而变形，但这是一种正常的生理反应，一两天后就能恢复原状。胎儿在受到挤压的头部的毛细血管循环受到刺激，为头部的呼吸中枢提供了丰富的物质条件。这种刺激有助于新生儿的呼吸，使他们出生后更容易发出响亮的哭声。
人的情商智商是由大脑两侧的颞叶启动的。科学实验表明，自然分娩时，新生儿的头部经过产道的摩擦，有利于新生儿情商智商的培养。
除此之外，自然分娩还有助于降低宝宝患肺部疾病的风险。分娩过程中子宫的规律收缩能使胎儿肺部得到锻炼，支气管扩张促进胎儿肺部成熟。相较于阴道分娩的婴儿，剖宫产儿患肺透明膜病的几率要高20倍。严重的肺透明膜病可能导致孩子呼吸困难甚至死亡。规律的宫缩及经过产道时的挤压作用，可以将胎儿呼吸道内的羊水和黏液挤出。这大大降低了新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生几率。
值得一提的是，自然分娩过程中，胎儿头部因受宫缩和产道挤压，头部充血可增强头部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立呼吸。人免疫球蛋白G(IgG)在自然分娩过程中可由母体传递给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。
对于妈妈来说，自然分娩也有诸多好处。虽然自然分娩会经历十多个小时的产痛，但孩子出生后，妈妈会立刻感到轻松许多，很快能下床活动，上厕所也变得轻松。由于恢复迅速，也更容易早催奶，能够进行母乳喂养。分娩时的疼痛使妈妈的大脑产生脑内啡，这是一种比作用更强的化合物，给妈妈带来强烈的快乐感。妈妈的垂体还会分泌一种叫缩宫素的激素，这种激素不仅能促进分娩过程的进展，还能促进妈妈产后奶水的分泌，甚至在促进母子情感中也有一定的作用。
自然分娩住院时间短，母婴产后最多三天就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。产后还可以尽早进行锻炼，也有利于身材的恢复。阴道分娩避免了剖宫产手术带来的痛苦和缺点，如的风险、手术的出血、创伤、术后的肠胃胀气等。剖宫产可能导致妈妈在五十岁后生殖器官萎缩，无法正常性生活，可能引发更多的家庭矛盾。剖宫产也更容易给孕妇留下疤痕，再次怀孕的风险更高，人工流产的风险也是如此。
值得注意的是，只有符合一定条件如妊高症、胎盘前置、胎儿横位等状况的孕妇才需要进行剖宫产。在自然分娩与剖宫产之间做出选择时，需要根据孕妇和胎儿的具体情况来决定。
