宝宝的健康状态决定了出世的方式，选择适合的方式至关重要。孕妈妈在选择分娩方式时，不仅要考虑自身条件，更要充分考虑宝宝的状况。产力、产门和胎儿是决定分娩方式的三大因素，当这些条件互相适应时，宝宝可以通过阴道自然分娩。
对于曾经进行过剖宫产的孕妇，如果条件允许，可以选择阴道分娩的方式。但这需要严格遵循适用范围，确保剖宫产手术后间隔两年再怀孕。排除骨盆狭窄、胎儿横位、胎儿缺氧宫内窘迫、胎儿过大等原因，做好孕前、孕中、孕后的健康管理。这种方式既减少创伤，对妈妈和宝宝的健康都极为有益。
那么，何时选择出世方式才合适呢？医生通常在37周左右会进行评估，告知爸爸妈妈们适合的分娩方式。大约15%的妈妈可能无法通过阴道分娩，到了38周左右，医生会建议住院分娩。在选择分娩方式前，医院会进行全面体检和孕妇检查，包括胎位是否正常、预估胎儿大小、测量骨盆大小等。如果一切正常，妈妈可以选择自然分娩；如果有问题，医生会建议进行剖腹产。自然分娩的妈妈还可以根据自己的需要选择是否进行无痛分娩。
分娩前还会出现一些预兆。比如子宫底降低，孕妇会感到上腹部轻松了一些，呼吸和食欲也明显改善。还有宫缩，这是子宫在收缩。当宫缩有规律地发生，间隔时间越来越短，持续时间增长时，就预示着即将临产。怀孕见红或破水也是临产前的迹象。
孕妇在分娩前应避免一些不良习惯和情绪。如紧张焦虑、急躁、疏忽、疲劳劳累、忧虑郁闷等。这些都会影响到顺利生产。孕妇需要保持良好的心态和精神状态，养精蓄锐，静待分娩。临产前要注意饮食和休息，保证充足的体力应对生产。家人也要给予孕妇足够的关心和支持，不要增加压力，以免影响顺利生产。在临产之际，营养与水分的重要性不言而喻。产妇必须注意摄入充足的营养成分，少食多餐，保持身体充足的能量和活力，以应对分娩过程中的艰巨任务。水分的补充也至关重要，不可忽视。
临近预产期，定时排解小便显得尤为重要。膀胱内尿液的滞留会导致排尿不畅，引发尿潴留。孕妇每过2-3小时应排解一次小便，随时保持排便通畅。由于子宫、阴道与结肠相邻，分娩时若大便滞留，不仅会影响胎儿头位的下降，还可能在子宫收缩用力娩出胎儿时，将大便与胎儿同时排出，导致外阴及胎儿的感染。排便后应及时清洗外阴，确保个人卫生。
在孕期七个月后，夫妻生活应尽量减少，以免引发流产。特别是在接近预产期时，性生活更应该避免，以确保胎儿的安全和预防感染的发生。分娩前的这段时间，产妇应该格外注重身体健康和生活细节的调整，保持良好的生活习惯和心态，为顺利分娩做好准备。
