炎炎夏日，宝宝突发高烧，让父母们焦虑不已。面对宝宝的高烧不退，了解正确的退烧方法至关重要。别担心，让我们一起来学习如何在夏季正确护理宝宝的高烧。
一、温水擦浴助退烧
夏季宝宝发烧时，我们应选择科学的退烧方式。对于38度以下的发烧，可以采用温水擦浴来帮助宝宝退烧。
父母们需准备一盆温水和一条毛巾，将毛巾浸湿后，用其擦拭宝宝的腋下、大腿内侧和颈部。持续擦拭十分钟左右，帮助宝宝散热。结合医用冰袋冰敷或使用退烧贴，可让宝宝更快退烧。注意避免使用酒精降温，因为酒精易导致宝宝毛细血管扩张，引发不良症状。
二、药物治疗助退烧
当宝宝的体温达到38度以上时，可能需要使用药物治疗。虽然药物可能对身体有所影响，但当物理降温无效时，药物治疗是必要的选择。
可以选择口服退烧药或使用肛门塞剂进行退烧。
三、注意宝宝房间通风
宝宝发烧时，需要多加休息。发热的身体需要散热，因此建议给宝宝穿宽松的衣服，避免用被子过于包裹。
房间内要注意多通风，保持空气流通，有助于宝宝更快恢复。夏季如需使用空调，要控制室温，建议设置在27度左右。
四、让宝宝补充水分
发烧后，宝宝需要排汗散热。排汗后需要及时补充水分。宝宝的身体在与发烧病魔抗争时，也需要水的帮助。可以通过让宝宝多喝汤或饮用温水来补充水分。
五、适度穿衣
对于发烧的宝宝，穿衣要适度。宝宝在服用退烧药后可能会出汗，这是身体的散热过程。发烧时要避免给宝宝穿太厚的衣服，建议穿宽松透气的衣服。
除此之外，还有一些食物可以帮助宝宝缓解发烧症状：
1. 香蕉：能提升宝宝食欲，补充水分，还有润肠通便的作用。
2. 荸荠：具有清热利湿、补充营养的功效，对发烧初期的患者有很好的退烧作用。
3. 苹果和草莓：平性和寒性水果有利于降烧，同时提供丰富的营养。孩子发烧时吃水果有助于补充水分，起到降温的作用。
4. 梨：具有生津止渴、清热解毒、止咳化痰的功效。适合发热口渴、咳嗽痰黄等症状的孩子食用。
