诀窍四：早期培养婴儿的饮食自主性
对于12-18个月的婴儿来说，他们正处于好奇心旺盛的学习阶段。如果家长不让他们尝试自己吃饭，等到快两岁时再想训练他们独立进食，难度将会增加。让婴儿早点尝试吃饭是非常关键的。
聪明的母亲会采取一系列策略，引导宝宝爱上自主进食。营造轻松愉快的饮食环境，让宝宝在愉快的氛围中体验吃饭的乐趣。为宝宝准备一套他喜欢的餐具，增加他对吃饭的兴趣。用小碟子装食物也是一个好方法，这样可以避免宝宝一次性摄入过多的食物，同时激发他们吃完小碟子里食物的动力。
诀窍五：以平和的心态对待婴儿的饮食问题
在婴儿饮食问题上，母亲的心情往往受到很大的影响。婴儿的食欲随时都可能发生变化，当母亲精心准备的食物遭到拒绝时，很容易感到失落或沮丧。婴儿并不是故意捣蛋，他们只是有自己的饮食偏好和节奏。
作为聪明妈妈，应该学会不要逼迫宝宝吃不喜欢的东西，尝试以不同的制作方法来让宝宝接受原本不喜欢的食物。不要总是强迫宝宝多吃，让他们自然感受到饥饿，并培养他们自主进食的欲望。在处理婴儿饮食问题时，要保持平静的态度，不要过于在意宝宝吃了多少，而是关注他们是否吃得愉快。不要用宝宝喜欢吃的食物来引诱或强迫他们吃不喜欢的东西，这样只会适得其反。
诀窍六：激发宝宝的食欲
如果宝宝不喜欢吃饭，很可能是因为他们没有感到饥饿。想办法让他们产生饥饿感是很重要的。当宝宝吃几口就不好好时，可以平静地收起碗，不要过于在意他们剩下多少。这样过几天后，宝宝就会特别想吃东西。将食物带到他们面前，然后忙于其他事情，让宝宝有机会自己吃饭。
诀窍七：鼓励婴儿独立进食
婴儿在学会自己吃饭后，有时会想要喂妈妈。这时，如果家长觉得多喂几口也没关系，就可能会阻碍宝宝独立进食的进程。当宝宝坚持喂你时，可以简单地喂他们几口，然后假装不小心地说已经吃饱了。这样，如果宝宝还想吃饭，就必须自己来吃。通过这种方式，可以鼓励婴儿进一步培养自主进食的能力。
