呕吐，是身体中的一种反应，当食管、胃和肠道中的物质受到强烈挤压，通过食道由口腔吐出，同时伴随腹壁肌肉的剧烈痉挛。对于10岁的孩子来说，呕吐可能是由多种原因引发的。
饮食不当是常见的原因之一。由于10岁孩子的自控力还在发展中，如果饮食无节制，如暴饮暴食，或者摄取过多辛辣、油腻、生冷及不洁食物，都会给娇嫩的肠胃带来负担，引发呕吐。
药物反应也是可能的原因之一。一些药物，特别是抗生素和退烧药等，可能会刺激孩子的肠胃，产生恶心、呕吐等不良反应。
消化道感染也是导致呕吐的重要原因。当孩子的消化道被细菌、病毒或寄生虫感染，容易引发炎症，如肠胃炎。感染了诺如病毒、轮状病毒等，除了呕吐，还会伴随腹泻等症状。
如果孩子本身患有肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，也容易出现呕吐的症状。
也不能忽视脑部问题。脑炎、脑膜炎、脑部肿瘤等脑部疾病，可能会影响呕吐中枢的正常工作。
对于孩子呕吐的处理，如果呕吐症状较轻，且没有其他严重不适，可以先观察，让孩子充分休息，并调整饮食。但如果呕吐频繁、剧烈，伴随其他症状如发热、腹痛、腹泻、头痛、精神萎靡等，或者呕吐持续时间长，应立即就医，以免延误治疗。
