小儿慢性便秘已经持续两年，此时需采用综合治疗手段。我们可以从饮食、生活习惯、运动以及药物治疗等方面入手。
饮食结构的调整至关重要。要让孩子多吃富含纤维的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，这些食物能够促进肠道蠕动。确保孩子充足的水分摄入，避免干燥的大便形成。辛辣、油腻和刺激性食物应当适量控制，以免加重便秘症状。
培养孩子良好的排便习惯也是关键所在。鼓励孩子定时排便，即使没有便意也要在马桶上坐一段时间。要告诉孩子在排便时不要过度用力，以免给肠道带来额外的负担。
适量的运动对于缓解便秘也有着不可忽视的作用。让孩子参与跑步、游泳等运动，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况。
如果便秘症状严重，经过上述方法仍无法缓解，那么药物治疗就成为了一个选择。开塞露、乳果糖等药物可以在医生的指导下使用。药物治疗只是暂时的解决方案，不宜长期使用，以免形成依赖性。
如果孩子的便秘症状持续加重，建议及时就医。医生会根据孩子的具体情况进行全面评估，制定个性化的治疗方案，帮助孩子摆脱便秘的困扰。毕竟，孩子的健康是我们最关心的事情。
