怀孕，这一生理过程，标志着胚胎和胎儿在母体内的成长之路。从成熟卵的受精开始，到胎儿及其附属物从母体温暖怀抱中脱离，是一段复杂且需要身体各系统协调合作的旅程。
当怀孕的钟声敲响，尤其是到了第12周，有一些重要的注意事项需要牢记。
对于眼睛的保护，孕妇需格外重视。怀孕初期，由于角膜敏感性降低和水肿的可能性增加，孕妇应避免过度使用眼睛。长时间用眼容易导致眼睛发红、疲劳和异物感。适当到户外呼吸新鲜空气，让眼睛得到充分的休息和放松显得尤为重要。
建议孕妇在怀孕期间不要佩戴隐形眼镜。因为怀孕期间角膜容易因缺氧而出现水肿。如果出现眼部不适，不必过于惊慌，及时到医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
孕期药物使用需特别谨慎。孕妇应避免随意服用药物，以免对胎儿发育造成不良影响。如有感冒、发烧等症状，应及时到正规医进行检查和治疗。
孕妇还需注重钙质的摄入。由于身体含钙量较低，孕妇可能会出现小腿肌肉痉挛等症状。孕妇应适当增加含钙食物的摄入，如每天喝牛奶、吃含钙食物。多晒太阳也有助于促进新陈代谢。
怀孕是一段美好的旅程，而这段旅程中的每一个细节都需要我们格外关注。只有充分了解和准备，才能为母婴的健康保驾护航。
