针对4岁宝宝夜尿问题，我们可以尝试多种方法来解决，包括减少睡前饮水、行为疗法、设定闹钟、中药调理以及膀胱功能训练等。如果宝宝的症状持续加重，建议及时就医，接受专业治疗。
在临睡前一小时之内，尽量减少宝宝喝水的量，避免摄入过多的饮料和含水量较大的瓜果类，这样可以有效降低夜尿的频率。
如果存在宝宝或家长的心理问题，可以通过心理咨询了解具体情况，然后采取行为疗法。行为疗法能够帮助家长调整对患儿的态度和期望值，从而减轻尿床现象。
设定闹钟也是一个有效的方法。在夜间设定闹钟叫醒宝宝，提醒其排尿一次或两次，逐步培养宝宝的排尿意识，建立自主控制排尿的时间。
对于存在脾肾阳虚情况的宝宝，可以使用中药调理的方法。在专业医师的指导下，选用黄连温胆汤、六味地黄丸等药物，这些药物能够利水消肿，促进水分代谢，改善夜尿频多的症状。
膀胱功能训练也是解决宝宝夜尿问题的一种有效方法。通过盆底肌肉锻炼法，进行提肛运动，并配合生物反馈技术进行强化训练，可以提高宝宝膀胱的容量和控制能力，从而减少夜间尿床的情况。
对于宝宝夜尿问题，我们应多关注宝宝的情况，培养良好的排尿意识。如果问题持续存在，一定要及时带宝宝到医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗措施。
