在产褥期间，室内环境的温度和湿度控制至关重要。过高的温度、湿度以及不良的通风状况，都可能阻碍产妇体内余热的散发，容易引发中暑，这种情况在夏季尤为常见，且发展迅猛，处理不当可能留下严重的后遗症，甚至危及生命。
一、产褥中暑的预防
摒弃旧观念，保持房间通风是关键。产妇的衣着也要选择适中，避免过厚。提前了解中暑的先兆症状也十分必要。一旦有症状出现，应及时进行应急处理，如饮用含食盐的凉开水。
二、产褥中暑的护理
1. 产妇应采用半坐卧位，这样有助于恶露的排出。
2. 病情稳定的情况下，鼓励产妇下床活动。
3. 密切观察身体各项指标，每4小时测量一次体温。如出现体温升高，立即采取物理降温，如酒精擦浴或冰枕冷敷头部。
4. 确保营养和水分的充足摄入，增强抵抗力，同时多喝水。
5. 保持内裤清洁，勤换洗内裤和护垫，清洗后的内裤最好在阳光下暴晒，以杀菌。
6. 高温时节，建议暂停哺乳，以保持乳汁分泌，防止乳腺炎的发生。
7. 保持大便通畅，减轻盆腔充血。还要进行心理疏导，帮助产妇缓解焦虑情绪。
8. 切忌吹凉风，选择适宜的被褥厚度。
9. 产后皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，可用温水擦浴，勤换衣物，保持身体舒适。在产褥期这个特殊的生理阶段，对产妇的照顾需要格外细心，从环境调整到身体护理，每一个细节都关乎产妇的健康与安危。
