怀孕三个月时，若发现没有胎心，很可能胚胎已经停止发育。此时的首要任务是进行引产，将胎儿从宫腔内排出，减少对女性生殖系统的影响。在引产过程中，我们需要格外留意并寻找没有胎心的原因。因为三个月时没胎心的情况较为罕见，需要检查胎盘、脐带以及其他可能因素，明确胚胎停育的具体原因，以便为下次怀孕提供指导。
在怀孕期间，准妈妈需要注意多方面事项。孕期营养要保证充足且均衡，避免营养过剩。理想状态下，孕期体重增加应控制在12.5kg左右，以预防足月低体重儿和巨大儿的发生。建议准妈妈少量多餐，避免血糖波动过大，降低妊娠期糖尿病的风险。
孕期检查十分关键。准妈妈需要按照妊娠期不同阶段进行相应的检查，并按时进行产检。这些检查有助于实时监测胎儿生长发育情况，及时发现并处理母婴并发症。例如，NT检查、四维彩超和糖耐量检查等都是维护母婴健康的重要检查项目。
怀孕期间的心情也至关重要。准妈妈应尽量避免因工作、生活压力过大而产生的不良情绪，保持开朗的心态，以利于母婴健康。孕妇还需要时刻进行自我监测，注意测量胎动数量，并在日常饮食中均衡摄入营养、适当运动，以消耗摄入的过多热量，预防妊娠期合并症的发生。
准妈妈们在怀孕期间需要格外细心，不仅要关注自身的身体健康，还要留意胎儿的发育情况，遵循医嘱进行检查和护理，以确保母婴健康。
