随着孕期进展，许多孕妇会遇到手脚肿胀的困扰，这种情况通常被称为妊娠性水肿。这一现象背后隐藏着多方面的原因，让我们深入了解一番。
孕妇体内的血液量增加是手脚肿胀的一大主因。在怀孕期间，为了满足胎儿和子宫不断增长的养分需求，孕妇的血液量会增加约50%。这种变化导致静脉回流速度减缓，水分更容易在组织间积聚，形成水肿。子宫的逐渐扩张对下腔静脉产生压迫，进一步阻碍了血液回流，加剧了水肿现象。
激素的波动也对水肿起到了推波助澜的作用。在孕期，孕激素的激增会促使血管扩张和水钠潴留，导致水肿的发生。甲状腺激素的分泌增加也会参与其中。
孕妇肾脏在孕期发生了一系列适应性变化，这也导致了水肿的出现。怀孕期间，肾脏的滤过率增加，然而尿道的张力却减弱，这使得水分和废物在体内滞留，从而引发水肿。
淋巴循环的变化也不容忽视。在孕期，淋巴液的循环速度会减缓，导致水分无法有效排出，也是造成水肿的一个原因。
妊娠性水肿的出现是多因素作用的结果，包括血液量增加、子宫压迫、荷尔蒙变化、肾脏功能调整以及淋巴循环变化等。为了缓解水肿，孕妇可以尝试休息、饮食控制和适当运动等方法。但如果水肿症状持续严重，建议及时就医，以确保母婴健康。
