当三岁的小宝贝身体出现寒战与发热，体温飙升至39.6度时，这明显是小家伙的身体在抵御某种病菌或病毒的侵袭，可能是遭遇了感冒、流感等小疾患。面对这样的情况，家长们首先要冷静下来，然后迅速行动。
及时测量宝贝的体温是至关重要的，选用精准的温度计，多测几个部位，确认高温的真实性。在这个过程中，家长们可以尝试以下措施来帮助宝贝降低体温：
1. 饮水保障行动。鼓励宝贝多喝水，保证充足的水分摄入，这样既能预防脱水，又有助于维持体温平衡。
2. 室温调控。调整室内温度为适宜状态，保持通风，让空气新鲜，为宝贝创造一个舒适的环境。
3. 药物辅助。若体温持续高企不退，家长们可以寻求医生的建议，在恰当使用退热药物的务必遵循专业指导或药物说明书上的建议剂量。
4. 湿敷散热。可以在宝贝的额头、手脚处进行湿敷，用湿毛巾或冷水轻轻擦拭，帮助身体散热，降低体温。
5. 衣物调节。为宝贝换上薄棉制的衣物，避免过多的保暖和厚重覆盖，保持身体通风。
若宝贝的体温持续攀升，或出现其他明显不适的症状，建议家长们立即带宝贝前往医院，让专业医生进行详尽的诊断与治疗。每一个小宝贝都是家庭的希望，愿每一个宝贝都能健康成长。
