孕妇在饮食方面需特别留意，有些食物是应该避免的。比如桂圆，其热性属性过多摄入可能会导致阴道出血，因此孕妇应谨慎食用。甲鱼和螃蟹等海鲜虽然美味，但因其可能引发流产，建议孕妇少量食用或避免食用。茄子属于寒凉食物，体质虚弱的孕妇更应尽量避免。韭菜因能刺激子宫收缩，也是孕妇的禁忌食物。
在产前，孕妇的身体会出现一些明显的症状。临产前1-2天，阴道会流出血性粘液，即所谓的“见红”。但每位孕妇的个体差异不同，有的人见红后可能需要几天甚至一周才会分娩。当阵痛的持续时间达到30秒，且阵痛的频率逐渐缩短到10-15分钟一次时，孕妇应立即入院待产。破水现象也是产前的一个重要征兆，当子宫口扩张、胎头下降、阴道流出羊水时，说明宝宝即将降临。
除此之外，孕妇在日常生活中也有一些需要注意的事项。过量饮茶可能会增加胎动，对胎儿的生长和发育造成危害，因此孕妇应适量饮用。食醋过多可能会引起疲劳无力，甚至影响胎儿发育，严重时可能导致畸形，孕妇应注意醋的摄入量。山楂、热性调料如花椒、桂皮、辣椒、五香粉等以及油炸类食品，都可能对孕妇和胎儿产生不良影响，应尽量避免食用。孕妇还应避免接触含有化学成分的洗涤用品。孕妇也要避免过多食用味精，因为味精的主要成分谷氨酸钠过多摄入可能会导致胎儿缺锌。让我们共同关注孕妇的健康，为宝宝的健康平安做好充分准备。
