妊娠期间，孕妇的血红蛋白含量达到90时，确实已经步入了贫血的行列。但贫血的严重程度，还需结合具体情况进行判断。通常，健康的孕妇，其血红蛋白水平应在110至150g/L之间波动，一旦数值低于此范围，便被视为贫血。孕妇血红蛋白90的水平，显然已经低于正常范围，需要给予足够的关注。
贫血对母婴健康都会带来不可忽视的影响。对于孕妇而言，贫血可能会引发一系列症状，如身体疲劳、头晕目眩、心慌气短等，甚至在产后有增加出血风险的可能。而对于胎儿来说，贫血可能阻碍其正常的生长和发育，提高早产、低体重等不良情况的发生率。
孕妇贫血的主要原因中，缺铁性贫血是最常见的一种。在孕期，由于胎儿的需求，铁元素的大量消耗成为必然。若孕妇摄入的铁元素不足或吸收不良，便可能导致贫血的发生。维生素B12和叶酸的缺乏也可能引发贫血。
针对孕妇血红蛋白90的情况，建议及时寻求医生的帮助并接受相应的治疗。医生可能会建议补充铁剂、维生素B12和叶酸等营养物质，以改善贫血状况。孕妇还应注意饮食的均衡，多摄入富含铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。并且，适量的运动也有助于提升血液循环和血红蛋白水平。
虽然孕妇血红蛋白90的贫血程度不算严重，但也不能掉以轻心。及时采取治疗与预防措施，是保障母婴健康的关键所在。重视孕期健康，是对自己和未来宝宝最好的关爱。
