自然流产，是妊娠过程中一种令人痛心的现象，大约发生在约15%的孕妇身上。当生命的种子在母体的温床里尚未稳固时，有时会发生自然淘汰。这种现象在人类妊娠中约占75%，其中大部分胚胎在着床后便停止了发育。自然流产分为早期和晚期两种类型，发生在妊娠的前12周称为早期流产，发生在妊娠的12周至不足28周称为晚期流产。其背后原因多元且复杂。
一、自然流产的原因探索
胚胎因素是最常见的诱因之一，胚胎和胎儿染色体的变异，如染色体的结构和数目发生异常，是导致自然流产的重要原因。母体因素也占有一定比重，孕妇的生殖器异常、内分泌失衡、全身性疾病、免疫功能异常以及不良嗜好如吸烟、饮酒等都会增加流产的风险。精子染色体的变异和环境因素如过量接触化学毒物、放射物质等也是不可忽视的原因。
二、日常护理：预防流产的小秘诀
为了防止自然流产的发生，孕妇在日常生活中应当注意以下几点。首先要尽量避免吸烟和过量饮酒，同时避免接触不良的环境因素如化学毒物和放射物质。怀孕前三个月是胚胎发育的关键时期，孕妇应避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定。孕妇在孕期应调整饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，保持饮食合理，并保证充足的睡眠。通过这些简单的日常护理措施，可以有效降低自然流产的风险。
