当妈妈在月子期间遭遇感冒，首先要注意的是休息和水分补充。感冒发烧时，卧床休息是关键，同时要多饮水，每日不少于2500毫升。蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁都是很好的选择，它们不仅能帮助补充水分，还有助于退烧。
物理降温是坐月子期间感冒发烧的首选方法。用温水擦洗全身，可以促使身体散热。酒精的挥发性也能帮助身体降温，用30-50%的酒精或白酒稀释后擦拭身体特定部位，反复擦拭直至体温降至38℃以下。
还有一些传统的方法可以尝试，如喝生姜红糖水、香菜根熬水等，这些方法都有助于驱寒、退烧。绿豆汤、葱白豆豉汤等也有助于缓解感冒症状。
如果感冒发烧持续不退或症状严重，建议及时就医。普通感冒引起的低烧，可以在家先采取物理降温方式观察2天，如症状无好转则考虑入院治疗。
那么，坐月子期间感冒会有什么影响呢？其实，如果只是普通的感冒并及时进行治疗和休息，一般不会对身体有影响。感冒是很常见的疾病，一般3-7天就能痊愈，坐月子期间感冒只要治好，也不会落下病根。
对于月子期间能否吃药的问题，其实病毒引起的感冒，人体免疫系统的抗体可在3-5天将病毒清除。在清除过程中，如感冒发烧、鼻塞流涕、咳嗽有痰、嗓子疼等症状，可选用相应的药物进行缓解。
坐月子期间感冒只要及时处理，不会对身体造成太大的影响。作为新手妈妈，要照顾好自己，保持健康的生活方式，才能更好地照顾宝宝。
