怀孕是一段充满期待的旅程，但也是一个需要细心呵护的时期。无论母亲身体状况如何，或是胎儿出现任何状况，都会影响到怀孕的正常进展。孕妇的每一个身心变化，都与胎儿的健康紧密相连。孕妇在备孕期间及整个孕期，都需要关注生活的方方面面，清楚知道哪些事情可以做，哪些事情应避免。
怀孕期间注意事项
1. 怀孕初期，随着黄体酮的增多，孕妇的饮食习惯会有所改变。应多吃清淡易消化的食物，如新鲜的水果和蔬菜，同时确保摄入足够的牛奶和蛋类。
2. 孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇应特别注意药物使用，避免盲目服药导致胎儿发育异常。在孕期用药，务必咨询医生并严格遵循医嘱。
3. 怀孕后，个人卫生尤为重要。由于阴道分泌物增多，外阴容易感染，因此保持清洁、勤洗澡、勤换内衣是必需的。
4. 保持愉悦的心情和充足的营养摄入同样重要。
5. 穿着方面，孕妇应选择柔软宽松的衣服，避免穿高跟鞋。
6. 怀孕初期，胎儿状况相对脆弱，此时应避免性生活，以防对胎儿造成不良影响，引发流产风险。
7. 孕妇在孕期初期应注意休息，避免过度劳累，包括过量的运动和长时间的工作。
这段特殊的时期需要孕妇格外细心地照顾自己，遵循上述建议，为宝宝的健康打下坚实的基础。
