当孩子的体温上升至38.7°C，我们迎来了一个中度发热的挑战。在这个关键时刻，家长们需要迅速行动起来，帮助孩子降低体温，确保他们的舒适与健康。以下是一些关键的措施建议：
要保持室内空气流通。打开窗户，让微风轻轻吹过，这样的环境会让孩子感到更加舒适，有助于缓解发热带来的不适。
水分的补充至关重要。在孩子发热的过程中，体内的水分会大量流失。家长们应该鼓励孩子多喝水，帮助补充体液，预防脱水现象的发生。
衣物也需要适当的调整。发热时，孩子可能会感到炎热，所以不要给他们穿过多的衣物。适当减少衣物，可以帮助散热，让孩子感到舒适。
物理降温是一种有效的缓解方法。家长们可以用温水轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、手心和脚心等部位。使用退热贴或冰袋也是不错的选择。但在进行物理降温时，一定要避免擦拭前胸、腹部和后颈，以免引起孩子的不适。
如果孩子的体温持续升高，超过38.5°C，或者出现头痛、咳嗽、喉咙痛等症状，那么就需要考虑服用退热药了。在这种情况下，最好是在医生的指导下进行，确保孩子的安全。
需要特别注意的是，如果孩子发热持续时间较长，或者出现呼吸急促、心跳加快、精神萎靡等症状，家长们应立即带孩子去医院就诊。查明原因，进行针对性的治疗，以确保孩子的健康与安全。在面对孩子发热这一健康问题时，家长们的关爱与智慧将起到至关重要的作用。
