《变形计》第七季开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公2014-01-06第1辑【山路弯弯】2李锦鉴韦志忠、韦方芳2014-01-20第2辑【母爱的呼唤】2施宁杰蒋鑫、王红林2014-02-03第3辑【逆风飞翔】
4
赵迪和志军2014-02-17第4辑【天籁之爱】2胡政尧何久平2014-03-03第5辑【远方·远方】3刘珈辰杨杰2014-03-24第6辑【少年游】2顾剑桥邰奕江2014-04-07第7辑【成长季，黄土地】2谢卓颖、周祺泰张凯龙《变形计》第八季开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公2014-04-21第1辑【少年少年】3何俊鹏、廖洪毅梁训2014-05-12第2辑【爱在小凉山】3姚珠龙、周卓夫罗海2014-06-02第3辑【远山的抉择】3高泽文、王境泽王永杰2014-06-23第4辑【青春契约】3王晨正、张赢天尚领兄《变形计》第九季开播日期剧集名剧集城市主人公农村主人公2014-07-14第1辑【此间少年】3陈佩雯、李宏毅、王泽宇梁小友2014-08-04第2辑【海阔天空】3王栩、潘怡行、朱翰墨刘晓进2014-08-25第3辑【梦想·巅峰】3
何权谋、邹丹阳、赵迪
次仁旺堆
2014-09-22
第4辑【在那遥远的地方】3缪沛洋、蒋伍轩、崔浩然艾尔兰《变形计》第十季开播日期
剧集名剧集城市主人公农村主人公2014-10-13第1辑【陌路青春】3刘楷俊、郑长城陈炳佑2014-11-03第2辑【远方的家】3蒋伟、杨健帆、张祥硕
石玉兴
2014-11-24
第3辑【草样年华】4林宗德、杨桐、陈子韵卓玛
2014-12-22
(2015-04-21)
第4辑【青春牧歌】
6
赵力、郭尧
扎西德勒《变形计》第十一季开播日期剧集名剧集城市主人公农村主人公
2015-02-01
第1辑【两个世界】9
庄建军（父）、庄前（子）；
梁天凡（父）、梁佳铭（子）
蔡雪芳
2015-02-22
第2辑【“好汉”两个半】9
代欣桂（子）；崔子千（子）
隆仙桃
2015-03-15第3辑【爱·现在】9崔晋（子）；于海（子）李勒优2015-04-05第4辑【青春作伴】9
冯异（父）、韩安冉（女）；
何小强（父）、何沛函（子）；张瀚文（子）
盘江龙《变形计》第十二季
开播日期剧集名剧集城市主人公农村主人公2015-08-02第1辑【火火的青春】15
黄圣杰、杨馥宇、孙琦皓
李东伟
2月1日起，节目时间改为每周一二日晚上7:30播出，第一期是两个世界。青春牧歌等到新一大期播完之后会继续播
我也是变形计的观众哦，而且我从12年就开始看了。大约一月六号更新，因为周一晚在湖南卫视首播，估计第二天网络才能更新的 。最新一期是赵力、郭尧、扎西。希望可以帮到你哦！
变形计开播日期剧集名期数城市主人公农村主人公第一季2006年9月4日网变4魏程高占喜2006年9月11日高三母女互换4刘轶（母）；刘佳沐（女）无2006年9月18日老孔“变”村官6孔令志无2006年9月25日行走学校4布莱恩、纳比尔无第二季2007年3月5日成长之痛2胡耿石宏强2007年3月12日不舍的村学2苏磊吴艺伟2007年3月19日孤岛2陈诚肖依2007年3月26日我是我儿子的“儿子”2熊正伟（父）；熊佳栋（子）无第三季2007年6月8日春天有多远2金达世杰秦干2007年6月15日爱，满过灰色2汤建卫石延岩2007年6月22日完美公式2于沛丰毛志良2007年6月29日山呼海唤2陈俊伟王吉甩第四季2008年3月11日爱在远山2高泽治罗先旺2008年3月25日他乡有爱2张寓函孔小龙2008年4月8日父爱如山2刘舜尧李博2008年4月22日紧闭的心扉1胡伟王永建第五季2012年1月4日少年何愁6 易虎臣吴宗宏2012年2月1日美丽加减法4李耐阅罗珍2012年2月15日温暖之痛4龚韦华胡若男2012年2月29日阳光的背后4李鑫吴龙生2012年3月14日化不开的网4周云峰陈玉林第六季2012年4月25日横漂生活4盛运煌杨嘉诚2012年5月9日勇敢的心4邓振东、欧玛 赵玉龙第七季2014年1月6日山路弯弯2李锦鉴韦志忠、韦方芳 2014年1月20日母爱的呼唤2施宁杰蒋鑫、王红林 2014年2月3日逆风飞翔2 赵迪和志军2014年2月17日天籁之爱2胡政尧何久平2014年3月3日远方·远方3刘珈辰杨杰2014年3月24日少年游2顾剑桥邰奕江2014年4月7日成长季，黄土地2谢卓颖、周祺泰张凯龙第八季2014年4月21日少年少年3何俊鹏、廖洪毅梁训2014年5月12日爱在小凉山3姚珠龙、周卓夫罗海2014年6月2日远山的抉择3高泽文、王境泽王永杰2014年6月23日青春契约3王晨正、张赢天尚领兄第九季2014年7月14日此间少年3陈佩雯、李宏毅、王泽宇梁小友2014年8月4日海阔天空3王栩、潘怡行、朱翰墨刘晓进2014年8月25日梦想·巅峰3何权谋、邹丹阳、赵迪 次仁旺堆2014年9月22日 在那遥远的地方3缪沛洋、蒋伍轩、崔浩然艾尔兰第十季2014年10月13日陌路青春3刘楷俊、郑长城陈炳佑2014年11月3日远方的家3蒋伟、杨健帆、张祥硕石玉兴 2014年11月24日 草样年华4林宗德、杨桐、陈子韵卓玛2014年12月22日
（2015年4月21日） 青春牧歌6赵力、郭尧扎西德勒第十一季2015年2月1日 两个世界9庄建军（父）、庄前（子）；
梁天凡（父）、梁佳铭（子） 蔡雪芳2015年2月22日 “好汉”两个半9代欣桂（子）；崔子千（子） 隆仙桃 2015年3月15日爱·现在9崔晋（子）；于海（子）李勒优2015年4月5日青春作伴9冯异（父）、韩安冉（女）；
何小强（父）、何沛函（子）；张瀚文（子） 盘江龙第十二季2015年8月2日火火的青春10黄圣杰、杨馥宇、孙琦皓 李东伟2015年8月16日青春花开10刘珊、李幼恩石天岗2015年8月30日青春的方向8林子濠、杨奥、高畅杨杜鹃2015年9月28日追梦少年心10赵瑛昊、王健、黄华燊杨继祖
其实都挺好看的，这些是我个人觉得最好看的！2012-01-04「变形计·第5季」第1辑少年何愁（共6期）【易虎臣&吴宗宏】2012-02-01「变形计·第5季」第2辑美丽加减法（共4期）【李耐阅&罗珍】2012-02-29「变形计·第5季」第4辑阳光的背后（共4期）【李鑫&吴龙生】2012-03-14「变形计·第5季」第5辑化不开的网（共4期）【周云峰&陈玉林】2012-05-09「变形计·第6季」第2辑勇敢的心（共4期）【欧玛&邓振东&赵玉龙】2014-01-06「变形计·第7季」第1辑山路弯弯（共2期）【韦志忠&韦方芳&李锦鉴】2014-04-21「变形计·第8季」第1辑少年少年（共3期）【何俊鹏&廖洪毅&梁训】2014-05-12「变形计·第8季」第2辑爱在小凉山（共3期）【周卓夫&姚珠龙&罗海】2014-06-02「变形计·第8季」第3辑远山的抉择（共3期）【高泽文&王境泽&王永杰】亲 满意请采纳哦~
亲，
（变形计）第一季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2006-09-04第1辑【网变】4魏程高占喜
2006-09-11第2辑【高三母女互换】4刘轶&刘佳沐无
2006-09-18第3辑【老孔“变”村官】6孔令志无
2006-09-25第4辑【行走学校】4布莱恩&纳比尔无
（变形计）第二季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2007-03-05第1辑【成长之痛】2胡耿石宏强
2007-03-12第2辑【不舍的村学】2苏磊吴艺伟
2007-03-19第3辑【孤岛】2陈诚肖依
2007-03-26第4辑【我是我儿子的儿子】2熊正伟&熊佳栋无
（变形计）第三季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2007-06-08第1集【春天有多远】2金达世杰秦干
2007-06-16第2集【爱，满过灰色】2汤建卫石延岩
2007-06-22第3集【完美公式】2于沛丰毛志良
2007-06-29第4集【山呼海唤】2陈俊伟王吉甩
（变形计）第四季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2008-03-11第1集【爱在远山】2高泽治罗先旺
2008-03-25第2集【他乡有爱】2张寓函孔小龙
2008-04-08第3集【父爱如山】2刘舜尧李博
2008-04-22第4集【紧闭的心扉】2胡伟王永建
（变形计）第五季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2012-01-04第1集【少年何愁】
5+1
易虎臣吴宗宏
2012-02-01第2集【美丽加减法】4李耐阅罗珍
2012-02-05第3集【温暖之痛】4+1龚韦华胡若男
2012-02-29第4集【阳光的背后】4李鑫吴龙生
2012-03-14第5集【化不开的网】4周云峰陈玉林
（变形计）第六季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2012-04-25第1集【横漂生活】4盛运煌杨嘉诚
2012-05-09第2集【勇敢的心】4邓振东、欧玛赵玉龙
（变形计）第七季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2014-01-06第1集【山路弯弯】2李锦鉴韦志忠、韦方芳
2014-01-20第2集【母爱的呼唤】2施宁杰蒋鑫、王红林
2014-02-03第3集【逆风飞翔】
2+2
赵迪和志军
2014-02-17第4集《天籁之爱》2胡政尧何久平
2014-03-03第5集《远方·远方》3刘珈辰杨杰
2014-03-24第6集《少年游》2顾剑桥邰奕江
2014-04-07第7集《成长季，黄土地》2谢卓颖、周祺泰张凯龙
（变形计）第八季
开播日期剧集名集数城市主人公农村主人公
2014-04-21第1集《少年少年》3何俊鹏、廖洪毅梁训
2014-05-12第2集《爱在小凉山》3姚珠龙、周卓夫罗海
2014-06-02第3集《远山的抉择》3高泽文、王境泽王永杰
2014-06-23第4集《青春契约》3王晨正、张赢天尚领兄
（变形计）第九季
开播日期剧集名剧集城市主人公农村主人公
2014-07-14第1集《此间少年》3陈佩雯、李宏毅、王泽宇梁小友
2014-08-04第2集《海阔天空》3王栩、潘怡行、朱翰墨刘晓进
2014-08-25第3集《梦想·巅峰》3
何权谋、邹丹阳、赵迪
次仁旺堆
2014-09-22
第4集《在那遥远的地方》3缪沛洋、蒋伍轩、崔浩然艾尔兰
（变形计）第十季
开播日期 剧集名剧集城市主人公农村主人公
2014-10-13第1集《陌路青春》3刘楷俊、郑长城陈炳佑
2014-11-03 第2集《远方的家》3 蒋伟、杨健帆、张祥硕
石玉兴
2014-11-24
第3集《草样年华》4林宗德、杨桐、陈子韵卓玛
2014-12-22 第4集《青春牧歌》3赵力、郭尧扎西德勒
因为之前跨年播出节目调整的原因，变形计暂不播出。
《变形计》是湖南卫视生活类角色互换节目，即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
