牙周炎，这个看似普通的口腔疾病，却是口腔健康的隐形杀手。要保护口腔健康，预防牙周炎可是重中之重。那么，在日常生活中，我们该如何防范这个隐形杀手呢？
让我们揭开牙周炎的六大危害！
1. 牙周炎并非易治之症，它如同一个顽固的敌人，需要长期的战斗。要想控制病情，最好的方法就是定期清洁牙周，用心刷牙，确保每次刷牙时间达到三分钟。
2. 这个口腔疾病不仅仅影响口腔本身。它会引发口臭，破坏牙槽骨，使牙齿松动甚至脱落。更严重的是，牙周疾病还可能成为其他重要器官疾病的源头，比如感染性心内膜炎、消化道疾病等。早期治疗至关重要。
3. 更令人震惊的是，严重的牙周病可能增加冠心病和中风的风险。重症牙周炎的女性容易早产和体重低。这些令人担忧的事实提醒我们预防牙周炎的重要性。
了解牙周炎的危害后，让我们来看看中医治疗牙周炎的方法：
1. 对于血气不足型的牙周炎患者，中医采用补充血气、养牙龈的原则进行治疗。常用的药方包括八珍汤等。
2. 如果是胃火上蒸型牙周炎，治疗以清胃泻火、消肿止痛为原则。常用的药方是胃散加减。
3. 对于肾阴损失型牙周炎，中医采用滋阴补肾、益髓坚齿的原则进行治疗。常用的药方是六味地黄丸等。
那么，如何有效预防牙周炎呢？以下是一些建议：
1. 每天用正确的方法刷牙是预防牙周炎的关键。确保早晚彻底刷牙一次，每次刷牙需要2-3分钟。
2. 牙刷与牙齿表面呈45度角，从牙龈向牙齿端刷。上牙从上到下刷，下牙从下到上刷。别忘了清除牙缝中的食物残渣。
3. 饭后要漱口，可以使用牙线来清除牙缝中的食物残渣。
4. 可以配合使用抗菌牙膏，提高清除菌斑的效果。
5. 选择保健牙刷，每3个月更换一次刷毛。
6. 定期做牙齿检查，最好每半年一次，并接受牙医的建议和治疗。
遵循这些建议，你将能够远离牙周炎的困扰，拥有健康的口腔。
