磨牙症,是一种在睡眠中无意识磨牙或日常习惯性地磨牙的现象。许多孩子在成长过程中都会经历这个阶段,那么,究竟是什么原因导致孩子磨牙呢?这是许多家长关注的问题。
小儿夜磨牙的成因多样:
1. 肠道寄生虫感染,特别是肠蛔虫病,这在儿童中非常常见。
2. 消化系统疾病或牙齿问题也可能引起磨牙。
3. 睡前食用难以消化的食物,可能刺激大脑相应区域,通过神经系统导致咀嚼肌持续收缩。
4. 中枢神经系统疾病,如精神运动癫痫、癔症等也会导致磨牙。
5. 白天情绪激动、劳累过度或焦虑等精神因素也可能影响。
6. 维生素缺乏,特别是患有维生素D缺乏佝偻病的孩子,因为钙、磷代谢紊乱,可能会导致骨骼脱钙、肌肉痛和植物神经功能紊乱,出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
7. 牙齿排列不整齐,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙齿咬合,以及咬合关系不好,也可能导致夜间磨牙。
8. 在孩子换牙期间(8-11岁),由于牙床瘙痒,也容易引起轻微的磨牙情况。这期间轻微磨牙属正常现象,若较为严重则需治疗,过了这个阶段一般会自行消失。
9. 孩子情绪和生活规律的影响也不容忽视。如今孩子学习压力大,同时很多孩子在睡前看惊险刺激的电视或玩耍过多,这些因素都会导致磨牙。长期受到父母责备的孩子,若感到压抑、烦躁和焦虑,也会在夜间出现磨牙的情况。
对于小儿磨牙的治疗,我们可以尝试以下方法:
1. 注意白天不要让孩子玩得过于疲劳和兴奋,指导他们轻松愉快地玩耍。父母尽量给孩子创造一个舒适的家庭氛围。睡前避免过度兴奋,不要看过于激烈或可怕的电视。通过阅读和与孩子沟通,让孩子释放白天所产生的担忧或愤怒情绪,并给予他们精神和情感支持,这对纠正孩子夜间磨牙非常有帮助。
2. 检查孩子的大便中是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗。每年秋季应及时为孩子驱虫。对于2岁以下的孩子则不宜进行驱虫治疗。即使大便检测没有发现幼虫,也不能肯定就没有虫子。如果半年内没有进行驱虫治疗的孩子也可以进行驱虫。
3. 对于反复病例,可以制作颌垫,晚上睡觉时戴上,以避免直接磨损牙齿。
4. 中医药学治疗效果显著,可以尝试使用宣风汤进行治疗。
5. 食疗也是一个不错的选择,每晚临睡前吃一块生橘皮,持续2-3天,可以治疗小儿及成人睡觉磨牙。
希望以上内容能帮助家长更好地理解并处理孩子磨牙的问题。