婴儿严重便秘，一种由于肠子运动迟缓、水分过度吸收而导致的症状，表现为大便硬结、排出困难。由于婴儿的饮食习惯相对单一，纤维素摄入不足而蛋白质成分较高，容易引发便秘。便秘时，婴儿每次排便都会哭闹不休，甚至引发内痔，造成心理恐惧，形成恶性循环。便秘还可能导致腹胀、食欲不振、睡眠不安等症状。对于婴儿便秘，我们应及早采取措施进行缓解。
婴儿的消化道神经调节不完善，肠胃功能发育不完全，因此不宜用药品润肠，以免引发肠胃功能紊乱、腹泻等问题。理想的治疗方法是通过食物调整。
一、食物调整法：
要找出便秘的原因。如果是母乳喂养，奶水量不足导致的便秘，只需增加奶量，症状即可缓解。对于牛奶喂养的婴儿，可能是牛奶中opo结构脂成分过多导致大便干燥。这时可以适量减少食量，增加糖分，即在原有的基础上将牛奶的糖分提升到10%～12%，并适量增加果汁的摄入。
对于不满3～4个月的婴儿，可以在牛奶中添加一些奶糕。奶糕中的糖分在肠道内部分发酵后，可以刺激肠道蠕动，有助于润肠通便。对于4～5个月以上的婴儿，可以适当增加辅食。将蔬菜如菠菜、包心菜、芹菜等切碎，加入米粥中一同煮制，做成美味的蔬菜粥给宝宝食用。蔬菜中含有丰富的纤维素等残留物，可以促进肠道蠕动，达到润肠通便的目的。辅食中还含有大量的B族维生素等，有助于促进大肠肌肉张力的恢复，对润肠通便有很大帮助。若婴儿便秘经饮食调整后仍效果不佳，可以给他饮用蜂蜜柠檬水或将其混入牛奶中喂养，效果良好。还可以适量食用香蕉、蓖麻油等润肠食品。
二、培养排便习惯：
从婴儿3～4个月起就可以训练定时排便。因为进餐后肠胃蠕动加快，容易产生便感，所以可以选择在进餐后让孩子排便，建立起排便的条件反射，以达到事半功倍的效果。
三、药物解决：
若婴儿便秘经上述方法仍无法缓解，可以使用开塞露进行通便。开塞露主要含有凡士林和山梨糖醇，能刺激大肠具有润肠通便作用。使用时要注意，开塞露注入肛门后，父母要夹住孩子两侧臀部，让开塞露液体在肠道内停留一会儿再让孩子排便，效果更佳。在家中也可用肥皂头塞入孩子肛门内，同样具有润肠通便作用。
