儿童饮食的自控能力尚未完全发展，若未能妥善引导其饮食习惯，往往会导致乳食过量或摄入不当。他们可能会食用过多肥腻、生冷、难以消化的食物，这些都会给脾胃带来损害。
脾胃是身体的重要器官，胃负责接纳食物，如同水谷之海，收纳我们日常所摄入的各种食物。而脾则负责运化，将摄入的食物转化为气血，为身体提供能量和养分。一旦脾胃受到损害，其正常的运化功能就会受到影响，导致升降失调，乳食停滞不前，积滞便由此而生。
病后身体虚弱的阶段，脾胃功能尤为脆弱，若未能妥善调理饮食，极易导致乳食无法消化，与积滞夹杂成病。积滞的产生与食物损伤以及营养吸收密切相关。长时间的乳食伤害会逐渐积累，形成积滞。如果这些积滞不能得到及时的化解，就会郁积生热，消耗身体内的津液，进而导致营养不良。这就是所谓的积滞成疾，营养不良之母。
在日常生活中，家长应该对孩子的饮食给予足够的关注，引导他们养成良好的饮食习惯。避免过量摄入油腻、生冷、难以消化的食物，保持饮食的均衡和清淡。在孩子病后恢复阶段，尤其要注意饮食的调理，避免因为饮食不当而加重孩子的病情。只有这样，才能有效保护孩子的脾胃功能，保障他们的健康成长。
