乳腺炎主要侵袭着育龄期，尤其是产后的妇女。当乳腺受到损伤时，细菌容易入侵引发感染，因此我们需要特别警惕。那么，导致乳腺炎的罪魁祸首有哪些呢？
乳汁沉积是一个重要的因素。有些女性天生乳头过小或内陷，这会导致婴儿吸乳困难，乳汁排空不完全。乳管可能因自身炎症、肿瘤或外部压迫而阻塞，就连胸罩脱落的纤维也可能成为罪魁祸首。
乳头损伤也是乳腺炎的一个重要致病因素。当乳头受到损伤时，细菌便可通过淋巴管感染乳腺。婴儿含乳头入睡的习惯以及口腔炎症也可能导致细菌直接侵入乳管，进而引发化脓性感染。其中，金黄色葡萄球菌是最常见的致病菌。
乳头皲裂也是乳腺炎的一个诱因。分娩后，由于缺乏正确的哺乳技巧、婴儿吮吸方式异常、乳头受到过度刺激物的影响，或是婴儿口腔运动功能障碍等原因，都可能导致乳头皲裂。细菌会趁此机会入侵，并在乳汁沉积处繁殖，从而引发乳腺炎。
其实，引起乳腺炎的因素并不复杂。只要我们对此有所了解并适当注意，完全可以预防乳腺炎的发生。适当的保健措施，如按摩乳房等，也能帮助我们远离乳腺炎的困扰。了解这些致病因素，不仅能帮助我们预防乳腺炎，还能让我们更加关爱自己的乳房健康。
