中医在疾病治疗方面，除了药物治疗之外，还注重精神调节以及合理的生活与工作安排。而其中饮食调养，更是占有不可忽视的地位。尤其对于甲状腺疾病的患者来说，科学合理的饮食更是关键。
当面临甲状腺机能亢进时，饮食应以清淡为主，摄取新鲜蔬菜与水果，汲取丰富的营养。瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼等富含蛋白质的食物是良好的选择。蘑菇、银耳、百合、桑葚等食材也有助于身体的调养。相反，应避免摄入含碘食物、胡椒、羊肉等湿热或刺激性食物，以免加重病情。
反之，甲状腺功能减退的患者在饮食方面也需要特别注意。除避免摄入含碘食物外，还应摄取新鲜蔬菜与水果，以及虾、海参等海产食品。胡桃肉、枸杞、山药、芡实等食材也有益于调整甲状腺机能。
每一口食物都是身体的一分养分，也是疾病康复的重要一环。在享受美食的更要关注食物对身体的影响。遵循中医的饮食建议，调整饮食结构，有助于甲状腺疾病患者更好地控制病情，促进身体康复。生活的美好，在于享受健康的也在于了解并尊重身体的需要。在饮食方面下足功夫，让健康的饮食成为生活中的一种享受，这也是中医养生的一种境界。
