早孕，即怀孕的前十三周，是胚胎发展急剧变化的时期。约有半数妇女在停经六周左右开始出现一系列症状，如畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡等，尤其是食欲缺乏、厌恶油腻、恶心和晨起呕吐等症状最为明显，这些症状被称为早孕反应。但令人欣慰的是，这些早孕反应在大约十二周后会自行消退。
对于准妈妈们来说，早孕期间的日常护理十分重要。饮食应以少食多餐为原则，保持胃内随时有食物，既可以避免过度饥饿，又可以减少因空腹引起的恶心。饮食应以清淡易消化为主，辛辣油腻的食物容易加重早孕反应。可以适当多吃姜或补充维生素B6，都有助于缓解恶心感。如果呕吐情况较为严重，建议及时就医，可能需要补充营养液等。
早孕的症状多种多样。停经是妊娠早期最明显的信号，对于有正常月经周期的女性来说，如果月经超过十天未至，就应该考虑是否怀孕了。除了停经之外，孕妇还可能出现头晕、疲劳、嗜睡等生理变化。怀孕后的饮食习惯也可能突然改变，比如对某些食物产生强烈的喜好或厌恶。呕吐可能会发生在早晨或空腹时。这些症状都是早孕期间常见的生理反应，但如果出现严重不适，应及时就医检查。
