在分娩的喜悦之后，许多妈妈会经历轻微的腰部疼痛，这其实是常见的现象。这种腰痛的产生，往往是由于在生产过程中，长时间的平躺和产床上的长时间停留导致的体位性原因。这种情况下的疼痛，通常不需要特殊的处理，身体会逐渐自我调整恢复。
如果妈妈的腰痛症状较为严重，那么我们可以考虑采用一些理疗方法。比如，使用红外线灯进行照射，或者进行适度的按摩，这些方法都能有效缓解疼痛。
但值得注意的是，如果腰痛情况特别剧烈，特别是出现双侧腰痛，那么我们就需要警惕是否存在某些疾病的可能。其中，输尿管结石就是一种常见的病因。通过B超检查，可以清晰地发现输尿管的问题。如果腰痛的同时还伴随着下腹的坠胀痛和肛门的坠胀感，那么可能需要检查盆底功能是否有损伤。
作为妈妈，产后身体的恢复是一个重要的阶段，需要我们密切关注身体的每一个细节变化。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生，确保健康恢复。
