先兆性流产的女性，在康复期间，饮食的选择显得尤为重要。她们可以适当多吃一些温馨的水果，如苹果、橙子、葡萄和香蕉。这些水果不仅口感鲜美，更富含丰富的营养，有助于身体的恢复。对于某些寒凉性的水果，如柠檬、椰子、甘蔗、西瓜和猕猴桃，则应该尽量避免食用，因为它们可能会对身体产生不必要的刺激。
除了饮食上的注意事项，休息也是关键。女性在经历先兆性流产后，应充分休息，避免过度疲劳。她们还应该注重营养的摄入，适量增加一些营养价值高的食物，如富含蛋白质和维生素的食物。这些营养物质对于身体的恢复和调养至关重要。
患者在康复期间应避免食用辛辣刺激性的食物，并严格戒酒。辛辣食品和酒精都可能对身体产生刺激，影响恢复进程。通过遵循这些饮食和生活上的建议，先兆性流产的女性可以更好地促进身体的恢复，保持健康的状态。
