在军队招募的体检过程中，涵盖了一系列严谨的项目。这不仅包括对运动史和疾病史的详细询问，还有对生理机能的全面测试。特殊的眼科检查项目更是必不可少，其中包括视力检测和色谱辨识等。听力测试、体重、身高、血压测量、胸腔检查、胸透、血常规以及肝脏功能等项目的检查也都在列。为了确保士兵的健康状况，艾滋病检测也是重要的一环。
对于女性新兵，身高要求达到至少160厘米以上，体重需在正常范围内波动，不得超过或低于正常体重的百分之十五。而正常体重的计算公式为“身高减去一百一十公斤”。对于男性新兵，陆勤、潜艇和水面船只等岗位（包括海军陆战队）的身高要求在168厘米至最高不超过185厘米之间，体重则需保持在一定范围内。而在偏远地区的地面工作中，少数民族成员的身高和体重标准可以适当放宽，身高可降低至158厘米，体重可降低至48公斤。
体检前的准备工作同样不可忽视。在体检前一天，应远离酒精饮品，并尽量避免高脂高蛋白食品的摄入。不要服用可能影响肝脏和肾功能的药物。在体检前的三到五天内，饮食应以清淡为主，避免食用猪肝和猪血等食品。在抽血以及肝脏、胆、膀胱、前列腺、子宫或附件的B超检查前，如果感到没有小便的话，应适当饮水使膀胱充盈，以保证检查的准确性。每一个环节都是为了确保士兵的健康和安全而精心设计的。
