脚趾头发紫通常是由于趾头受到撞击后，软组织内出血所致。当这些出血在软组织内或皮肤下积累并凝固时，就会出现紫色。随着时间的推移，颜色可能会从青色逐渐加深变为暗红色或紫色，然后随着瘀血的消散，颜色会逐渐变淡，最终恢复到正常肤色。如果没有骨折，仅仅是单纯的软组织内出血，可以在早期采取冰敷和使用抗炎镇痛药的方式来缓解症状。
一、关于脚趾头被砸后出现淤青发紫的注意事项
1. 在晚上睡觉时，建议抬高受伤的腿，并在下方放置一个柔软的枕头，以促进消肿。当急性期过后，可以适当热敷以加速瘀血消散。
2. 如果只是被砸伤的部分皮肤变黑，需要做好伤口的消毒处理，使用碘伏是必要的。要注意伤口的变化，避免感染。如果出现感染迹象，应及时就医，可能需要使用抗生素或进行伤口处理。如果除了被砸伤的部分外，脚趾的远端也变黑，并且出现感觉坏死等情况，可能需要通过手术截除脚趾。
二、针对脚趾头被砸后出现淤青发紫的治疗建议
1. 治疗前首先要检查是否有指关节错位或骨折。如果骨头没有受伤，病情相对容易控制，可以通过药物治疗来控制。
2. 如果趾甲下积血严重且甲床受损，导致趾甲与甲床分离，应及时就医进行包扎治疗，必要时可能需要拔除趾甲。在治疗过程中，关注趾头的恢复情况是非常重要的。
对于脚趾头发紫的情况，我们应该及时关注并采取相应的治疗措施，以确保趾头的健康恢复。
