眼球突出是一种较为常见的眼科现象，通常由于近视引发。近视会导致眼球的前后径增长，从而使眼球呈现突出的状态。患有近视的人可能会感到眼睑无法完全覆盖眼球，出现异物感，眼睛容易干涩、发红，甚至不自觉地流泪。
一、如何应对近视引起的眼球突出？
对于近视引起的眼球突出，目前尚无有效的逆转方法。但我们可以采取一些措施来避免其进一步恶化。
1. 控制用眼习惯，避免过度用眼，让近视度数稳定在较低水平。
2. 如有条件，可以选择激光治疗近视手术，这在一定程度上有助于改善眼球突出的状况。
二、如何养成良好的用眼习惯以预防近视眼球突出？
预防近视和眼球突出的最佳方法就是养成良好的用眼习惯。以下是一些建议：
1. 减少使用电子产品的时间，定期进行休息，可以做远眺或眼保健操来缓解眼睛疲劳。
2. 读书时确保光线充足，避免与书本距离过近。
3. 注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛。对于经常化妆的女性，一定要确保眼部妆容完全清洁。
4. 出门时可以佩戴护目镜或墨镜，以保护眼睛免受强烈阳光的伤害。
5. 一旦发现近视，应及时到医院配镜，避免度数进一步加深。
保护眼睛是我们日常生活中的重要任务，通过合理的用眼习惯和必要的医疗手段，我们可以有效预防近视和眼球突出，保持眼部健康。
