孕育新生命，承载了无数家庭的期盼与希望。从怀孕的那一刻起，每位准妈妈都可能成为众人关注的焦点，接受各种关于育儿的建议和指导。今天，让我们听听区人民医院产科医生的权威建议，为母婴安康保驾护航。
医生强调，妊娠期的女性首先要确保自己的健康，这是胎儿健康发育的基石。对于存在高血压、糖尿病、慢性肾炎、甲状腺功能亢进等慢性疾病的患者，应在备孕阶段积极治疗，以免给孕期带来不必要的风险。特别是在妊娠的头三个月，胎儿发育关键，准妈妈需特别留意，避免与流感、风疹等患者接触，并补充叶酸，预防神经管畸形的发生。
孕期用药需格外谨慎，务必在医生指导下使用。要避免摄入对胎儿有害的药物。在营养方面，孕期需保持均衡，胎儿的成长需要大量的营养，这些营养都是通过脐带从母体获取的。孕妇应适当地增加营养摄入，确保食物的质量，使营养平衡。但也要避免误区，并非吃得越多越好。营养摄入过多可能导致孕妇肥胖、高血脂、高胆固醇血症等，进而增加妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等疾病的风险。过多的营养也可能导致胎儿过大，出生时造成难产和产伤。
妊娠期间，胎动是孕妇对胎儿状况进行自我监测的一个重要指标。正常胎动通常每小时约3-5次，但不同胎儿之间存在个体差异。一旦发现胎动异常，应及时就医。孕妇在妊娠期间应避免用力过猛的动作和腹部撞击，以免导致先兆流产、流产、晚期流产、胎盘早剥、早产等状况，危及胎儿和母亲的安全。
除了以上的注意事项，按时产检也是非常重要的。产检是对胎儿生长发育的监测和胎儿宫内监护，能够及时发现胎儿异常和母亲并发症。每一个家庭都期待着一个健康宝宝的到来，而这一切都需要我们共同努力。让我们携手为母婴安康保驾护航，迎接新生命的到来。
