针对你提出的健康问题，众多网友和专家给出了关注和解答。
很多原因可能导致你在早上起床时感到头晕。可能的因素包括低血压、低血糖、贫血，或者可能是近期疲劳过度、休息不足导致的。专家建议你尽快到医院进行检查，测量血压、检查血常规和空腹血糖，以了解身体的真实状况。
关于早餐的问题，专家指出，在饭前15到30分钟，可以尝试服用吗丁啉，以缓解食欲不振、恶心等症状。可以配合服用益生菌，如整肠生、培菲康等，调理肠胃。吃一些清淡的小吃也是一个不错的选择。
也有专家指出，头昏可能与脑部有关，恶心则与肠胃功能有关。脑部疾病也可能导致恶心。建议详细描述你的具体情况或去医院做相关检查和治疗。
还有专家提醒，如果你是女性，还需要注意是否怀孕。也要注意是否有胃病或肝炎的可能。如果不是怀孕，那么可能是胃炎引起的症状。在这种情况下，可以尝试服用藿香冲剂、奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等药物。但一定要避免饮酒、咖啡、茶和辛辣食物。
你的健康问题需要综合考虑各种因素，包括生活方式、饮食习惯、身体状况等。建议你尽快就医，听取专业医生的建议，进行相应的检查和治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持积极乐观的心态，相信你的身体会逐渐恢复健康。如果你对以上解答还不满意，可以通过搜索引擎查找更多的相关内容。祝你健康！
