姨妈期间除了会有阴道出血症状之外，还会伴有肚子疼痛、腰部酸痛等症状，严重了甚至会影响生活质量，还有可能导致工作效率降低。出现肚子疼痛的症状应该想办法来缓解一下，可以有效提高精气生活质量。那么，姨妈期间痛可以喝奶茶吗？
姨妈期间肚子痛时可以喝点热奶茶，热奶茶可以起到温暖身体的作用，进而能够缓解疼痛症状。但不能一次性喝太多，以免影响食欲和睡眠质量。肚子痛时绝对不能喝凉的奶茶，否则会导致肚子疼痛感加剧，甚至有可能因为受凉造成月经时间延长、月经量增多或者减少。
姨妈痛时除了可以喝点热奶茶之外，还可以喝点有助于缓解疼痛症状的茶饮，下面来了解一下吧。
1、红枣玫瑰花茶，需要准备适量的玫瑰花和红枣，做法是先把玫瑰花用清水稍微冲洗一下，然后把红枣去核洗干净从中间切开。再把玫瑰花和红枣一起放入锅中，加入适量清水煮开之后闷五分钟左右才可以饮用。这款茶饮对辅助治疗月经不调、痛经有很好效果，但一定要趁热喝，这样才能起到缓解疼痛的作用。
2、益母草红糖茶，需要准备适量益母草、香附和红糖，要先把益母草和香附放入锅中，加上适量清水小火煮10至20分钟。然后再加入适量红糖调味，等到温度适中就可以饮用了。这款茶饮具有调经止痛的作用，可以在月经来潮之前就开始喝，一直喝到月经结束。
综上所述，姨妈期间肚子痛时可以适量喝点温热的奶茶，但不能暴饮暴食，以免对食欲和睡眠质量造成影响。期间还可以喝点红糖水、山楂水以及温开水等，对缓解疼痛有帮助，只要少量多餐就不会造成负面影响。姨妈期一定要注意休息，不可以过度操劳，以免导致肚子痛症状加重。
