一、症状
腰部的不适成为了许多人生活中的困扰，尤其对于经历过腰部疼痛的朋友来说，那种钝痛或刺痛感仿佛挥之不去。腰痛的症状在活动时尤为明显，甚至可能因活动而加重。在某些急性发作的情况下，腰部会呈现僵硬状态，虽然一般不会影响腰部的基本活动，但那份不适感仍让人难以忽视。
而当神经根受到刺激时，会触发下肢的放射性疼痛。这种疼痛并非漫无目的地扩散，而是集中在特定的区域。不同于常见的根据神经根分布区域扩散的疼痛，它的表现有其独特性。
二、体征
腰椎的健康状况可以从一些体征中窥见一二。小关节处存在的固定压痛点是腰椎问题的明显标志。这些压痛点位置较深，敲击时会引起疼痛，并可能沿着一定路径传导。在腰椎疼痛急性发作的时候，腰椎生理弯曲可能会消失，腰椎棘突排列变得不均匀，棘突之间的间距增大。在此情况下施加压力，甚至能够感受到局部的凹陷。这些都是腰椎出现问题的明显体征，需要我们高度重视。
在日常生活中，我们可以通过观察自身是否有上述症状和体征，来初步判断自己的腰椎健康状况。如果有持续的腰痛或其他不适，建议及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
