胃溃疡患者需注重饮食调养，新鲜碱性水果是首选。葡萄、樱桃、桃子、香蕉、橙子等，不仅美味可口，更有助于维护胃部健康。除此之外，应多摄取易消化、温和养胃、刺激小的食物，如丝瓜、南瓜、红薯等蔬菜，鸡蛋、豆腐及其产品等蛋白质丰富的食物，还有粥、大米等易消化食物。这些食品能够减轻胃肠负担，有助于溃疡的愈合。
在治疗方面，抑制胃酸、消除幽门螺杆菌是关键。兰索拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑等药物能够有效抑制胃酸，清除感染。H2受体拮抗剂如法莫替丁、雷尼替丁等也是重要治疗手段。患者还需使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝和柠檬酸铋钾，以保护溃疡面免受胃酸侵蚀。
生活中的细节也不容忽视。油炸、辛辣等刺激性食物会加剧胃溃疡症状，应尽量减少摄入。巧克力、浓茶、咖啡等兴奋性食物也要避免。发霉食品及富含硝酸盐、亚硝酸盐的食物也可能加重溃疡病情，应予以警惕。
心态的调整同样重要。长期过度紧张、焦虑和抑郁会导致胃酸过度分泌，加重胃溃疡症状。保持轻松的心态和良好的心情至关重要。还需注意定时定量饮食，避免暴饮暴食，戒酒，以免刺激胃肠粘膜，加重溃疡病情，甚至引发出血穿孔等严重后果。
