孕期慎食杏，保护母婴健康
杏，这种在温带地区广泛生长的水果植物，其果实金黄诱人，果肉橙黄甜美，可鲜食，亦可制罐、制酱，营养丰富。对于处于特殊生理阶段的孕妇来说，杏的食用需格外谨慎。
孕妇过多食用杏可能带来的危害，不可不察。苦杏具有滑胎作用，可能引发流产风险。酸味重的杏对孕妇牙齿有损害，降低牙齿功能。杏性热，过多食用可能导致上火、腹泻，甚至伤及筋骨，引发旧病复发。杏中含有的酸性物质有轻度毒性，过多摄入可能对胎儿产生不良影响。
那么，孕妇在享受杏的美味时，应注意哪些事项呢？
孕妇应适量食用，避免过量，因为杏酸含有轻微毒性，可能对母婴造成伤害。购买杏时，应尽量挑选新鲜无添加的果实，避免购买含有防腐剂、香精和其他添加剂的杏。孕妇应避免食用苦杏，以防滑胎导致的流产风险。
孕期慎食杏，保护母婴健康。孕妇在食用杏时，应注意选择适当的品种和量，以确保母婴的健康安全。
